Voor iedereen die afhankelijk is van een
middel of van een proces (werk, relatie, etc.) is
het vaak moeilijk voor
te stellen dat je zonder die afhankelijk door het leven kan gaan.
De teleurstelling, de angst en de strijd houden ons op de zelfde plek
terwijl we zo graag anders zouden willen.
Jouw natuurlijke staat van zijn is niet dat je iets nodig hebt.
De coaching is gericht om de blokkades
die jou onderdrukken, beperken en tegenhouden te zien,
te aanvaarden en
los te laten. Hierdoor hoef jij niet te veranderen en jezelf van alles
op te leggen maar
bevrijd je jezelf en kan je jezelf laten zien. In de coaching wordt er gewerkt op het mentale en emotionele gebied.
Dit houdt
in dat we op een andere manier dan we gewend zijn leren waarnemen van
onze gevoelens en gedachten.
Elke verandering begint bij accepteren wat er is.
Thema's die aan
bod kunnen komen zijn:
- Ontdekken van
afhankelijkheidsdynamiek en automatische gedragspatronen
- Verdieping in blokkades op mentaal
en emotioneel gebied
- Relatie met jezelf verdiepen
- Borging van aanwezig zijn zonder
oordelen
De resultaten van deze coaching:
- Alertheid, creativiteit en bewustzijn nemen toe
- Inzicht in de oorzaak van
afhankelijkheden
- Angsten, onrust en stressgevoelens
nemen af
- Lichamelijk gewaar zijn wordt vergroot
- Zelfvertrouwen wordt groter en
eigenwaarde hoger
- Gevoel van welzijn en geluk neemt toe
|